清涼飲料水の中で急成長しているエナジードリンクですが、ついに コカ・コーラからエナジードリンクが登場しました。販売開始は7月1日からで名前は『コカ・コーラエナジー』です。
私も試しにさっそく飲んでみましたが、普通のコカコーラよりも爽快感は少なめで味は濃くて、栄養ドリンクの味がしました。
若者の間で大人気のエナジードリンクは、高カフェインが最大のウリなのですが、大量摂取を行うと、カフェイン中毒や常習性によって健康被害が出ることもあって社会問題となりました。また、砂糖(糖分)が多く含まれているのでダイエットをしている人にはおすすめできません。
ただ、頭が疲れてさえないときに、このようなエナジードリンクを飲むとなんとなく疲れが取れた気分になることも事実です。
昔、よくリポビタンＤを飲んでいましたが、これらの栄養飲料にもカフェインや微量なアルコール(1％未満)等含まれているものもあって、適量をたまに摂取する分には健康被害もなく、勉強、仕事の気分転換、リフレッシュなどに使えばよいと思います。
『過ぎたるは及ばざるが如し』 どんなことでもほどほどが一番ですね．．．．
